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Ratgeber Brustkrebs: Aktiv nach der Brustoperation

  • 1st Edition - July 15, 2022
  • Authors: Margit Eidenberger, Beate Krenek
  • Language: German
  • Paperback ISBN:
    9 7 8 - 3 - 4 3 7 - 4 5 0 1 3 - 6
  • eBook ISBN:
    9 7 8 - 3 - 4 3 7 - 0 5 0 7 3 - 2

Wie kann ich nach der Brust-OP meinen Heilungsprozess aktiv unterstützen? Was hilft bei auftretenden körperlichen Problemen, z.B. bei Lymphödem, Verdauungsstörungen oder Be… Read more

Ratgeber Brustkrebs: Aktiv nach der Brustoperation

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Wie kann ich nach der Brust-OP meinen Heilungsprozess aktiv unterstützen? Was hilft bei auftretenden körperlichen Problemen, z.B. bei Lymphödem, Verdauungsstörungen oder Bewegungseinschränkungen?

Das Buch gibt wertvolle Informationen und Tipps rund um die Brust-OP. Im Mittelpunkt stehen Übungen für die Phase direkt nach der OP sowie für die Rehabilitationsphase. Die Übungen

  • können allein und ohne therapeutische Anleitung durchgeführt werden
  • sind verständlich erklärt
  • benötigen keine bzw. nur leicht verfügbare Hilfsmittel
  • Und decken vielfältige „Problembereiche“ ab – wie Atmung, Mobilisation, Kräftigung, Lymphödem, Narbenbehandlung, Entspannung oder auch sportliche Aktivitäten.

Ein eigenes Kapitel erklärt zudem die verschiedenen Möglichkeiten des Brustaufbaus.

  • Mit zusätzliche Audio-Dateien, die Sie dabei unterstützen, Entspannungsübungen richtig auszuführen.