La thérapie des schémas

Selon les modèles de Young et de Beck, les "schémas" sont responsables de la mise en place de "stratégies" d'adaptation qui entraînent un style comportemental et relationnel particulier, spécifique à la personne. La thérapie des schémas, issue des TCC, a donc pour objectif d'aider le patient à identifier ses schémas, à comprendre leurs origines et à les mettre en relation avec ses problèmes. Cette thérapie, intégrative, associe des techniques cognitives, émotionnelles, comportementales et interpersonnelles pour remplacer ou modifier les schémas et les styles d'adaptation dysfonctionnels par des comportements plus sains. La thérapie des schémas a prouvé son efficacité pour les personnes souffrant de troubles de la personnalité, d'anxiété et de dépression. Illustré et concis, ce livre présente une description de la thérapie des schémas. Après une synthèse théorique, nécessaire à la compréhension et à la bonne pratique de cette thérapie, la clinique est détaillée avec le déroulement de la thérapie, les techniques émotionnelles, cognitives et comportementales, la relation thérapeutique, des outils d'évaluation, des exercices et des cas cliniques portant sur les troubles anxieux, dépressifs, addictifs et de la personnalité.